Psychorehabilitačný pobyt na Orave (Uverejnené dňa 16 Sep 2020)

Nikto iste nenamietne, že Orava patrí medzi najkrajšie miesta našej krajiny. Túto oblasť zdobia vysoké kopce s vysokými ihličnatými stromami, zelenými lúkami a úžasne čistým vzduchom. Jednoducho, ako stvorená na letné či jesenné výlety, relaxáciu a oddych v prírode. Pre tieto dôvody nás to opäť lákalo stráviť pobyt práve tu v srdci Slovenska – Dolnom Kubíne. Oravský hrad sme si naposledy nestihli vychutnať a obzrieť celý dokonale, preto naše prvé kroky tentokrát viedli k nemu. Tentokrát sme si nenechali ujsť všetky jeho zákutia aj s odborným výkladom. Dostali sme sa na tie najtajnejšie miesta, chodbičky, schodiská, kde sa nám vyskytli čarovné výhľady na okolie. Interiér hradu zdobili obrazy pôvodných majiteľov, izby dýchali atmosférou minulých čias. Každý sa mohol na okamih preniesť do vtedajšej doby a predstaviť si ako život mohol  prebiehať. Ako každý iný, aj Oravský hrad je opradený bohatou históriou a rôznymi zvláštnosťami a zaujímavosťami. Jednou z nich je legenda o povestnej bielej pani blúdiacej komnatami hradu a ešte strašidelnejšou je postava grófa Drakulu, o ktorom sa na týchto miestach nakrúcal film. Pripomenuli sme si a o trochu hlbšie sme sa oboznámili s históriou hradu, absolvovali sme 756 schodov, ktoré sa vraj v útrobách hradu nachádzajú a po stredne veľkej obhliadke sme pokračovali ďalej v našom výletnom pláne. Počasie nám prialo, slniečka sme si užili po celý čas. Prvý večer sme zavŕšili prechádzkou po Dolnom Kubíne, ktorý opäť nesklamal svojou upravenosťou, čistotou. Naša známa turistická ubytovňa Kopačka nám poskytla výbornú večeru a strechu nad hlavou pod žiarivými hviezdami. Druhý deň po raňajkách sa naše cesty vydali na Oravskú priehradu. Pod slnečnými lúčmi na ligotajúcej sa vode nás už čakala výletná loď. Odvážlivci, ktorí neváhali  na ňu vysadnúť, si mohli vychutnať plavbu po najväčšej priehrade na Slovensku a vypočuť si čo- to o jej histórii. Dozvedeli sme sa, že pod hladinou sa ukrýva osem zaplavených dediniek a hĺbka pri priehradnom múre dosahuje takmer 40 metrov.  Milým zastavením bol Slanický ostrovček, kde sme si narýchlo obzreli kostolík a kaplnky. Vieme si predstaviť, že by sme na tomto romantickom  mieste strávili aj viac celý deň, avšak plavba má svoj časový harmonogram, a tak sme sa po malom výlete ocitli zas na palube. Pre tých, pre ktorých bola plavba „premiérou“, si ju o to viac užili. Náročný cestovateľský deň sme ukončili prechádzkou po čarovnom okolí našej ubytovne s cieľom vyraziť znovu do ulíc večerného Kubína. Prešli sme sa po kolonádnom moste, parku, pozdravili sme pávy a po večeri sme najedení a príjemne unavení zaľahli do perín.. Posledný deň nášho výletu sme venovali návšteve múzea a mestskej galérie. Musíme uznať, že toto mestečko má naozaj svoje čaro, ľudia sú veľmi priateľskí, nikde nenájdete ani smietka. Slniečko nám svietilo aj na cestu domov, hoci sme si ho užili z veľkej časti už len z vlaku. Z výletu máme všetci pekné zážitky, všetko nám vyšlo podľa plánu, dokonca aj počasie bolo ukážkové. Veríme, že sa nám takto bude dariť aj naďalej a babie leto, či jeseň ešte strávime na iných pekných miestach nášho Slovenska.

Dolný Kubín,  8-10. september 2020


viac...

Gardenparty (Uverejnené dňa 02 Sep 2020)

Slnko ešte hreje a teplota na konci augusta dosahuje takmer tropické hodnoty, preto sme nepohrdli pozvaním priateľa nášho združenia pána Peytcheva na piknik na záhrade. Opäť nás privítal s otvorenou náručou a množstvom dobrôt, ktoré vypestoval alebo vyrobil z vlastných plodov a produktov. Keďže sa sami podieľame v rámci gardenterapie na starostlivosti o kvety, bylinky, vieme oceniť námahu a energiu vloženú do tejto namáhavej celoročnej práce.  Stoly sa doslova prehýbali chutnými šalátmi, syrom, paradajkami, paprikami, či dokonca mäsovými fašírkami z kuchyne samotného hostiteľa. Vôna a chuť a slnkom dozretých olív, paradajok sa šírila po celej záhrade, všetkým tým zdraviu prospešným lahôdkam sme neodolali a dovolili sme si naložiť na tanier omnoho viac ako sme zvyknutí. Bio produkty vypestované s láskou a dozreté na slnečných lúčoch obsahujú vitamíny a zdraviu prospešné látky, o to viac sme boli vďační za toto pozvanie.  Dozvedeli sme sa zas niečo nové o korení a bylinkách a receptoch na chutné jedlá, ktorými sa popýšil náš hostiteľ. A veru, uznávame, že sa bolo čím. Najedení, oddýchnutí na čerstvom vzduchu sme si vychutnávali zákutia záhrady s pohárom minerálky a hostinu sme ukončili sladkou bodkou- zmrzlinou. S naším milým hostiteľom sme sa rozlúčili poďakovaním a prianím veľa chuti a síl na pokračovanie v jeho záľube, ktorá je zároveň aj jeho remeslom a obživou.  Ešte že sme prišli aj odišli po svojich, aby sme ospravedlnili toto hodovanie primeranou „turistikou“. Ako oddiel mladých svišťov sme si so spevom na perách vykračovali zo záhradkárskej oblasti smerom k rušnému mestu a tešili sme sa z ďalšieho krásne prežitého dňa.

Košice, 26. august 2020


viac...

Piknik v parku 2020 (Uverejnené dňa 14 Aug 2020)

Náš kamarát a talentovaný umelec Peter Murko sa počas tohtoročného leta spolupodieľal pri organizovaní podujatia Piknik v Parku. Svojim výtvarným nadšením chcel v ľuďoch podnietiť chuť maľovať a tvoriť. Podporu Peťovi poskytlo aj naše rehabilitačné združenie, ktoré sa po úspešnom minuloročnom projekte aktívne zapojilo aj do tohtoročného podujatia.

Mestský park nám v nedeľu 12.7. a 9.8. poskytol ideálne prostredie na tvorivú prácu. V chládku majestátnych stromov pri fontáne sme si rozložili maliarske stojany, výkresy, ceruzky, uhlíky a pustili sme sa do práce. Spočiatku trošku hanblivo, no pozitívna spätná väzba okoloidúcich nás povzbudila a potešila. Dodala nám odvahu a aj naše skice začali naberať reálnejšie kontúry. Veľkou oporou nám boli aj Miška a Lucka – naše talentované umelkyne. Trpezlivo nás usmerňovali pri skicovaní a snažili sa nás zasvätiť do tajov maliarskeho umenia. Podarilo sa nám naplniť aj Peťov zámer – do tvorenia sa zapojili aj okoloidúci návštevníci parku. Potešili sme sa podpore našej dobrovoľníčky Lenky, ktorá sa tiež pristavila.

Tvorenie nám spestroval aj bohatý kultúrny program. Mohli sme si vyskúšať cvičenie pilatesu, či navštíviť divadelný workshop. Podujatie sa nieslo v pokojnej atmosfére, čomu napomáhala aj energická hudba. Oprášili sme svoje maliarske zručnosti a opäť sme prežili nevšedný deň.


viac...

Hosting zadarmo od spoločnosti WebSupport.sk
Najlacnejšie slovenské domény už od 12,30 € od WebSupport.sk
IQ SERVIS, a.s. (rok 1998 - súčasnosť) | NOS (rok 1999) | Granty NPOA (rok 1998, 1999) | Štátna filharmónia Košice (rok 1997- súčasnosť) | Konzorcium Nadácie Ekopolis a ETP Slovensko (rok 2000)
Úrad Košického samosprávneho kraja (rok 2002 - súčasnosť) | Fitnes Marietta (rok 2006) | Magistrát mesta Košice (rok 2005, 2010)