Športový deň v Michalovciach (Uverejnené dňa 21 Okt 2019)

Október je mesiacom duševného zdravia. Keďže sa snažíme udržiavať nielen v telesnej, ale i duševnej kondícii, nadšene sme priali pozvanie Pacientskej organizácie zdravia, duše, rehabilitácii vôle v Michalovciach na každoročné športové podujatie s názvom „Športový deň“.

Vo vonkajšom areály Psychiatrickej nemocnice v Michalovciach sme si zmerali sily v kope jedenástky. V týchto disciplínach nás reprezentovala Katka, ktorej sa podarilo premeniť dve z piatich jedenástkových kopov. Zahanbiť sa nenechal ani Vladko, ktorý úspešne premenil jeden jedenástkový kop. To nám značne zdvihlo sebavedomie a s vervou sme „zaútočili“ aj na basketbalový kôš. V hode do koša prekvapila najmä Marika, ktorá z desiatich pokusov premenila jeden. A to ešte pred súťažou tvrdila, že basketbalku držala v ruke naposledy na strednej škole :) . Rovnako sa darilo aj športovkyni Katke, ktorú po jej športovom výkone potrápila nasledujúci deň svalovka :) . Vladko sa tiež snažil a podarilo sa mu trafiť kôš. No najväčším odborníkom v tom, ako presne trafiť basketbalový kôš sa ukázal Peťo. Ten nastrieľal tri presné zásahy a tak bol vyzvaný do rozstrelového duelu, v ktorom sa mu podarilo raz trafiť a prekonal tak svojho rivala. Vystrieľal si prvé miesto a to mu zaslúžene zdvihlo náladu. Gratulujeme Peťo, šikovný si! Možno keby si viac potrénoval, dotiahol by si to do nejakého basketbalového klubu :D .

Následne sme sa presunuli do vestibulu, kde na nás čakal pinpongový turnaj. Kým sme pripravovali stoly, Radúz a Rasťo sa mordovali vo vedomostnom kvíze. A veruže nie sú žiadne Bééčka :) . Radúzovi sa podarilo nad Rasťom zvíťaziť o tesný bod. Keďže čas neúprosne letel a potrebovali sme stihnúť MHD na stanicu, celého pinpongového a šachového turnaja sme sa nestihli zúčastniť. Budúci rok to ale napravíme a spiatočnú cestu si naplánujeme na neskoršiu hodinu.

Ďakujeme Ivetka, Monika a Ľubo za organizáciu tohto zmysluplného podujatia. „Vybavili“ ste nielen parádne počasie a chutné pochutiny, ktorými sme doplnili stratenú energiu, ale motivovali ste nás urobiť aj niečo pre svoje zdravie. Nielen že sme si zašportovali a ponaťahovali hnáty, ale veľa sme sa nasmiali, psychicky si oddýchli a zažili sme opäť niečo nové. A o to ide! Nieje podstatné vyhrať, ale zúčastniť sa!

Dovi o rok! :)


viac...

Dni Nezábudiek 2019 (Uverejnené dňa 11 Okt 2019)

10. október je Medzinárodným dňom duševného zdravia, preto ani tento rok nebol  výnimkou. Nutnosť zamyslieť sa práve v dnešnej uponáhľanej modernej dobe nad našou psychickou stránkou, si opäť pripomíname zbierkou Nezábudky, ktoré organizuje Liga pre duševné zdravie.  Celoslovenská zbierka prebehla v dňoch 2.-6. októbra. Do tohtoročnej zbierky sa zapojili opäť tí, ktorým je táto téma blízka a chcú nielen vyjadriť solidaritu a pochopenie, ale aj podať pomocnú ruku tým, ktorí to najviac potrebujú. Pomoc a podporu svojim záujmom a aktivitou vyjadrili študenti stredných a vysokých škôl, nadšenci a dobrovoľníci z radov verejnosti, rodičia klientov, ale aj miestna samospráva, partnerské a spriaznené spoločnosti, pre ktorých je charita a filantropia nosnou filozofiou. Neváhali nielen umožniť vykonávať zbierku vo svojich priestoroch, ale často aj štedro prispieť na dobrú vec. Za vyjadrenie spolupatričnosti a za pomoc im všetkým preto patrí naše veľké „Ďakujeme“. Zvlášť vyjadrujeme vďaku spoločnosti US Steel, Košickému samosprávnemu kraju, Mestskej časti Košice KVP, T.systems

Vďaka vám všetkým, ktorým oblasť podpory duševného zdravia nie je cudzia, sme v roku 2019 znovu vyzbierali zaujímavú sumu- 1580€.  Z tejto sumy 30% pripadne organizácii Lige za duševné zdravie na pokrytie nákladov súvisiacich s administráciou a mediálnu osvetu. 70% ostáva združeniu „Radosť“, z ktorej sa financuje časť nákladov týkajúcich sa sociálno-rehabilitačných aktivít RS.

Do zbierky ZPP Radosť bolo zapojených 102  dobrovoľníkov z radov študentov stredných a vysokých škôl a 14 klientov + rodinní príslušníci.

Všetkým, ktorí sa na zbierke podieľali akýmkoľvek spôsobom a rozhodli sa pomôcť ĎAKUJEME.



viac...

Tvoríme v Drienovci (Uverejnené dňa 07 Okt 2019)

Na milé pozvanie našich dlhoročných známych – manželov Janky Zittovej a Vladka Vološína sme  26. septembra  2019 navštívili Drieňovec. Plán výletu bol jasný – prežiť v ich spoločnosti príjemné umelecké dopoludnie a opäť sa naučiť niečo nové…

Manželia nás srdečne privítali vo svojom umelecky ladenom príbytku. Na stoloch nechýbala ani voňavá káva, rôznorodý čaj a chutné kakaovníky. Ej, ale sme si pochutnali! Naši hostitelia nás previedli po záhrade, v ktorej sa nachádzajú veci a vecičky rôzneho druhu. Pri troške fantázie sme v záhradnom náradí či „nepotrebných“ odpadnutých konároch videli rôzne tváre, či dokonca živočíchy. Naučili sme sa, že aj použité konzervy, sklenené a PET fľaše či nepotrebné klávesnice od počítačov nájdu svoje alternatívne uplatnenie v podobe mozaík, múrikov, obrazov alebo sôch. Neveriacky sme ochkali aj v „Ceruzkovom múzeu“, ktoré bolo plné nielen ceruziek, ale i výtvorov z nich…

Následne sme sa pobrali do záhradného altánku a s lúčmi jesenného slnka sme sa pustili do tvorenia. Téma bola tiež jesenná – štetcami sme „prenášali“ jesenné listy na pripravené plátno. Práca nám šla od ruky a plátna sa postupne zapĺňali farebnými listami rôznych druhov.

Kým nám naše výtvory schli, vybrali sme sa na potulky okolím. Z hlavnej cesty sme odbočili a po poľnej cestičke sme sa prešli až do Drieňovských kúpeľov. Krásne pávy síce pred nami svoje nádherné chvosty neodhalili, ale zato sa k nám po potulkách prírodou pridal veselý psík. Biely pes nás sprevádzal až k blízkej jaskyni. Kým sme zbierali lesné plody – červené šípky a dozreté gaštany, vykúpal sa v prameni potoka a všetkých nás rozosmial, keď sa rozhodol medzi nami otriasť zo svojho kožucha kvapky vody. Ešte pár fotomomentiek a mohli sme sa vydať na spiatočnú cestu. Kým sme sa motali po okolí, šikovná domáca pani so svojou dcérou Jankou pre nás uvarili chutný guláš. Uznajte, že s plnými bruchami sa už ťažko púšťa do nejakej roboty. No premohli sme sa a pustili sme sa do dokončenia našich prác. Za krátky okamih jesenné listy vynikli na pestrofarebnom pozadí. Spokojní sme boli nielen my, ale aj naša lektorka Janka, ktorá nás pri práci trpezlivo usmerňovala. Už len spoločná fotka na záver a môžeme ísť naspäť do Košíc.

Janka a Vlado, ozaj veľká vďaka! Nielen za chutné pohostenie, ale aj za Váš čas a milé slovo. Je super, že existujú ľudia, ktorí aj v nepotrebnom materiály vidia niečo užitočné a vedia to pretaviť do krásnych a často aj praktických výtvorov. A navyše – vedia sa so svojimi postrehmi a nápadmi podeliť aj s inými ľuďmi. Už teraz sa tešíme na ďalšie spoločne strávené chvíle :) .


viac...

Hosting zadarmo od spoločnosti WebSupport.sk
Najlacnejšie slovenské domény už od 12,30 € od WebSupport.sk
IQ SERVIS, a.s. (rok 1998 - súčasnosť) | NOS (rok 1999) | Granty NPOA (rok 1998, 1999) | Štátna filharmónia Košice (rok 1997- súčasnosť) | Konzorcium Nadácie Ekopolis a ETP Slovensko (rok 2000)
Úrad Košického samosprávneho kraja (rok 2002 - súčasnosť) | Fitnes Marietta (rok 2006) | Magistrát mesta Košice (rok 2005, 2010)